這些事實，說出來并非駭人聽聞，因為我們自己，很可能就是其中一個分子……
在一萬個人當中，每天有5490個人在挑燈夜戰(zhàn)、加班加點，5312個人無法在雙休日中正常休息，3815個人因為各種原因時常無法按時吃飯；
在一萬個人當中，有5134個人經(jīng)常腰酸背痛，2193個人被失眠的問題所困擾，4100個人頸椎勞損，而這一萬個人中，只有2620個人會定期去醫(yī)院檢查；
在一萬個人當中，有1533被壓力壓的喘不過氣，只有927個人說自己的心情很好，而其他人或多或少都在經(jīng)歷著不同的悲苦和哀怨；更可怕的是，在一萬個人當中，有4545個人有過輕生的念頭……
這個世界讓我們變成了病人，只有我們才是自己的醫(yī)生。
“都市癥候群”的解藥，是逃避還是想樂？
70年代，我們的樂趣似乎總是無處不在。我們會為媽媽親手做的紅棉襖而雀躍，會幫爸爸一起完成手工打造的家具，為一個精彩的木雕花而喝彩。上下班我們都騎自行車，享受于蔚藍的天空和清新的空氣。我們的生活是如此的簡單，樂趣卻如此的豐富。我們把閑暇的時光交給了充滿想法的創(chuàng)造，跳皮筋的花樣總是在翻新、跳房子的格子也總有變化，我們想在其中，并樂在其中。
30年后的今天，滿衣櫥的新衣服，依然讓我們愁眉苦臉；滿街的各地小吃和高檔餐廳，我們卻還是不知道吃什么。那些充滿想法的樂趣，在這個都市中被漸漸剝離，消失殆盡，我們的本性漸漸被真實的孤獨和深重的無助所替代。霓虹閃耀的街頭，人頭攢動的鬧市，我們陷身在一個高度工業(yè)化的社會，淪陷在爆炸的音樂和各色的酒氣，或者虛擬的游戲中；我們沉溺于工業(yè)社會制造出的樂趣，淪為享樂的奴隸，喪失了想法，丟掉了行動。
這個世界似乎讓我們變成了病人，讓我們成為了“都市癥候群”的一員。
“都市癥候群”是所有因都市生存和生活而生的各種疑難雜癥的綜合體。它包括了我們熟知的婚姻恐懼癥、亞健康危機癥、假日綜合癥，也包括了很多不為人所洞察的職場狂躁癥、成功焦慮癥、高薪貧困癥、辦公室孤獨癥、非典型失眠癥等等……也許你并沒有聽說過它，但是如果你會莫名其妙的焦躁不安，時常感到孤獨和迷茫，時常恨世并滿腹埋怨，容易疲倦并且容易失眠，經(jīng)常還會有瘋狂購物的沖動，對自己的情緒無法控制并且越來越糟糕，開始對身邊的人和事多疑，對什么事情都提不起興趣……那么你很可能已經(jīng)成為了“都市癥候群”的一員。
“都市癥候群”的解藥，是逃避？還是想樂？
這個抉擇并不難。比如要給老板匯報方案，逃避，可能就意味著譴責和更多時間的加班加點。那還不如換一個“想樂”的方法，選擇在周五下午大家都在暢想周末生活的時候再匯報，說不定可以順利通過，免去很多加班的苦惱。
抑或者當你堵在大街上，好幾個小時動彈不了，繼續(xù)呆在這里，只能浪費更多的時間，憑空添加更多的煩惱。那還不如換一個“想樂”的方法，跳下車來，步行回家，說不定可以發(fā)現(xiàn)平時從未發(fā)現(xiàn)的獨特的風景。
這就是想樂，與享樂所不同，他倡導(dǎo)發(fā)揮創(chuàng)意，并在行動中踐行自己的奇思妙想，從而獲得樂趣。我們的生活原本就應(yīng)該是這樣的，充滿樂趣，多姿多彩。我們原本就應(yīng)該追求自我的發(fā)展，擁有自己的個性，追逐自我價值的實現(xiàn)。我們原本就應(yīng)該輕輕松松的工作，健健康康的生活，快快樂樂的學習。
拒絕逃避，解放自己！我們要想樂！想樂=巧思+行動！“都市癥候群”因時代而生，但會因你我的“想樂”而滅！
生活有沒有樂趣，全憑你的巧思。沒 的人對什么都習以為常、熟視無睹。有 的人卻總能在平淡無奇，甚至被動的生活表象下發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造樂趣。有 才能獲得真正樂趣，想得妙，就可以玩得巧。
生活有沒有樂趣，全憑你怎么做。我們不能改變環(huán)境，我們卻可以改變我們自己。我們應(yīng)該聽從內(nèi)心的安排，想做就做，想唱就唱。有行動的人能夠抵抗偏離了的生活的重心，能夠拉回漸漸遠去的純真的幸福，能夠戰(zhàn)勝曾經(jīng)動搖了的前行的決心。 |
