學(xué)年再度開始,但全國各地將有許多學(xué)生體驗著可怕的鄉(xiāng)愁,許多父母擔(dān)心自己的后代。
鄉(xiāng)愁是一件奇怪的事情,因為它并不總是在你期望的時候發(fā)生。有些學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們對新學(xué)校和周圍環(huán)境感到興奮,并且遇到新朋友,他們不會開始感到想家,直到學(xué)期開始后的一段時間 - 可能甚至在一兩個學(xué)期后。一個令人興奮的新學(xué)校,體育和活動的新奇已經(jīng)磨滅,功課變得更加困難,考試迫在眉睫,孩子們突然意識到他們想念他們的家庭和家人。
這不僅僅是孩子們。通常父母會對他們感到多么痛苦,喜怒無常,孤獨和沮喪感到驚訝,這讓他們覺得他們的孩子可能感到更加焦慮 - 盡管在現(xiàn)實中,孩子們可能很好!父母和孩子都應(yīng)該放心,一定程度的鄉(xiāng)愁是很正常的 - 畢竟,這表明你愛和懷念你的家人 - 但它不應(yīng)該永遠(yuǎn)持續(xù)下去。
為父母提供一些建議
l 你的孩子準(zhǔn)備好住宿了嗎?確保你的孩子準(zhǔn)備好上學(xué)。將孩子送到寄宿學(xué)校是一項昂貴的任務(wù),為您和您的孩子提供人生中最好的開始。這不是一個監(jiān)禁或懲罰,如果孩子覺得是這樣或不愿意住宿,思鄉(xiāng)病會變得更糟。確保你的孩子將經(jīng)歷視為一種特權(quán),而不是一種懲罰 - 但是如果他們確實感到不快,他們也不用感到內(nèi)疚。
l 積極準(zhǔn)備。當(dāng)你準(zhǔn)備上學(xué),購買制服,包裝等時,確保所有事情都以積極的態(tài)度完成。
l 現(xiàn)實點。鼓勵你的孩子在他或她的期望中保持現(xiàn)實。不要讓他們相信這一切都將成為玫瑰之床;提醒他或她會有漲跌,但這對任何學(xué)校,每天或寄宿都是如此。
l 控制你的情緒。不要哭泣或在孩子面前表現(xiàn)出不安。如果他們對離開感到焦慮和沮喪,擔(dān)心媽媽和爸爸只會讓他們感覺更糟糕。
l 以正確的心態(tài)打電話。當(dāng)你心情不好時,不要給你的孩子打電話或留言。消極的情緒具有傳染性,盡管你不希望你的孩子感到你很開心他們走了,但你要關(guān)注他們面臨多少新的機會。試著打電話:第一次鄉(xiāng)愁就打電話不會有助于你的孩子處理自然的感情
l 繼續(xù)談話。確保你有一個問題清單,要求孩子們避免任何令人尷尬的沉默,他們可能會關(guān)注讓他們不快樂的事情,而不是他們正在經(jīng)歷的新事物和令人興奮的事情。
l 他們?nèi)匀皇羌彝サ囊徊糠。確保你的孩子仍然感覺自己是一個家庭的成員,而不是像他或她已經(jīng)'寄宿在寄宿學(xué)校'一樣,通過留言,圖片等方式和他們更新家中的生活。這樣做也可以提供他們與朋友分享的東西 - 希望會有很多。
l 留意天氣。盡量不要在灰色的悲慘日子里打電話。當(dāng)陽光燦爛的時候,我們都感覺更好,更積極。
l 與學(xué)校合作。寄宿學(xué)校在處理想家的孩子方面有著豐富的經(jīng)驗,并且有處理這些問題的政策。有些兒童的政策規(guī)定,兒童幾個星期與父母沒有電話聯(lián)系,因為他們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)兒童并不擔(dān)心,少數(shù)感到失望的家庭會因與家人聯(lián)系而產(chǎn)生思鄉(xiāng)情緒。但如果允許更頻繁的聯(lián)系,請記住上面的提示。
l 養(yǎng)一個寵物。如果你作為父母的孤獨感變得太多,那就養(yǎng)一個寵物吧!
如果你仍然擔(dān)心...
過去,學(xué)校和家長往往有一個'他們會克服它'的態(tài)度,在大多數(shù)情況下,這是真的,但在很少的情況下,思鄉(xiāng)不會消失,它可能是表明有更嚴(yán)重的事情正在進行。也許這個孩子被欺負(fù),或者是潛在的精神健康問題,如抑郁癥。但是,這些情況非常罕見,學(xué),F(xiàn)在更加意識到這種可能性。不要害怕與學(xué)校分享你的恐懼,因為如果你擔(dān)心,他們幾乎肯定會注意到一些事情,并會幫助你。培樂思英國監(jiān)護人可以在每一步來幫助你。